LEVENDULAOLAJ

 Lavandula officinalis

Hatása bizonyított gyomortáji fájdalom, idegrendszeri panaszok, alvászavar, bőrproblémák, égési sérülések, rovarcsípés és fájdalom esetén.

A Földközi-tenger térségéből származó levendula jelenlegi legfontosabb termőhelye a franciaországi Provence. A növény itt hatalmas lila szőnyegként borítja a mezőket és a domboldalakat, virágzása idején átható illatot árasztva. Gyógyászati célokra "extra" levendulaolajat használnak, mivel ez a fajta tartalmaz a legnagyobb mennyiségben értékes összetevőket. A levendulaolajat a Lavandula officinalis vagy a gyakran Lavandula vera néven is ismert növényből gőzdesztilláció útján nyerik. A bimbózó virágokat délben gyűjtik be, olaj tartalmuk ugyanis az erős napsugaraknak köszönhetően ekkor a legmagasabb. A levendula illóolaja azonban mindenekelőtt stabilizáló tulajdonságának köszönhetően népszerű: kimerültség esetén szelíden élénkít, álmatlanság esetén pedig nyugtatólag hat.

Levegőtisztítás zárt helyiségben - A levendulaolaj kiválóan alkalmazható az otthoni levegő tisztítására. Friss illata jótékonyan hat a közérzetünkre. Aromaterápiás párologtatóban citrusillatokkal  kombinálva különösen kellemes eredményt kapunk.

4 csepp levendulaolaj
2 csepp bergamottolaj
2 csepp citromolaj

GYÓGYÍTÓ HATÁS: A levendulaolaj aktív összetevői a linalool, a borneol, a cineol, valamint a kumarin, amelyek fertőtlenítő és baktériumölő hatást fejtenek ki. levendulaolajjal ezért igen eredményesen kezelhetjük a fájdalommal és gyulladással járó panaszokat. Gyors enyhülést hoz emésztési zavarok és bőrirritáció esetén is. Külsőleg és belsőleg alkalmazva egyaránt hatékony.

kep: lifemagazin.hu
Figyelem! - A levendulaolaj jelentős (kb. 1 grammnál nagyobb) mennyiségben belsőleg alkalmazva emésztőrendszeri irritációt, vagy akár tudatzavart és eszméletvesztést okozhat.

Szépségápolás és kellemes közérzet - Ha a mellünket mindennap hígított levendulaolajjal dörzsöljük be, megőrizhetjük a bőr rugalmasságát és erősíthetjük a mellszövetet.

Pattanások ellen -A levendulavíz javítja a bőr vérellátását, ezzel megelőzi a pórusok eltömődését és a faggyúmirigy-gyulladást. 1 liter ásványvízhez vagy desztillált vízhez adjunk 3 csepp levendulaolajat. A keverékkel naponta mossuk le az arcunkat.

Álmatlanságra - A levendulaolaj nyugtatólag hat az idegrendszerre, szorongásból vagy stresszből eredő alvászavar esetén megkönnyíti az elalvást. Szivacsos szerkezetű kőre (pl. habkőre) cseppentsünk egy kevés levendulaolajat, majd a követ helyezzük a hálószobába. Az illóolaj egy éjszakán át fejti ki a hatását.

Idegfájdalomra - A levendulaolaj enyhíti a gyulladt idegek által kiváltott kínzó fájdalmat. 10 csepp illóolajat keverjünk 30 ml orbáncfűolajba, majd az így kapott eleggyel dörzsöljük be a fájó pontokat.

Első fokú égési sérülésekre - A megégett bőrfelületet 10 percig tartsuk hideg folyó víz alá. Ezután vigyük fel a sérült bőrre 1-2 csepp tiszta levendulaolajat. Az illóolaj csökkenti a fájdalmat, valamint enyhíti a duzzadást, és ily módon megelőzi a vízhólyag kialakulását.

ÉRDEMES TUDNI - Illóolajos aromafürdő készítéséhez emulzióképző anyag is szükséges, hogy az illóolaj képes legyen elkeveredni a vízzel. Ehhez az illóolajat dolgozzuk össze 2,5 dl tejszínnel vagy 3-4 teáskanál mézzel.

KÜLSŐLEG

Belsőfül-gyulladás esetén olívaolajjal itassunk át egy darab vattát, tegyünk rá 5 csepp levendulaolajat, majd a vattát helyezzük a beteg fülbe. A levendulaolaj enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.
A gyomor- és bélpanaszokat, valamint a bélgörcsöt hatékonyan csillapítja a nyugtató hatású levendulaolaj; 30 csepp levendulaolajat és 10 csepp kamillaolajat keverjünk ki 100 ml hidegen sajtolt olívaolajjal. Az oldattal a has környékét 10 percen át dörzsöljük körkörös mozdulatokkal. Feküdjünk le, és helyezzünk a hasunkra nem túl forró melegítőpárnát (ágymelegítőt).

BELSŐLEG

A jobb emésztésért: keverjünk el 2-3 csepp levendulaolajat 1 kávéskanál mézben, majd ezt oldjuk fel teában vagy meleg vízben. Fogyasszuk naponta egyszer, étkezés előtt. A levendulaolaj serkenti a bélműködést, fokozza az emésztőnedvek termelődését.
Hasfájás és bélgörcs esetén ugyanezt az elegyet naponta kétszer fogyaszthatjuk az étkezések között. Az illóolaj ez esetben görcsoldó hatást fejt ki.





Megjegyzések

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

ROZMARINGOLAJ

MENTAOLAJ - Aromaterápia

EUKALIPTUSZ-OLAJ

111

lap tetejére